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- Sophrologie / Hypnose (préparation à l'accouchement) -

Evelyne Gaspar - Boccart

Kinésithérapeute de formation et spécialisée en Haptonomie, je me suis toujours passionnée pour le domaine de la naissance.

Diverses formations (Sophrologie-Hypnodouceur- Pilates-Ballon forme- Fitball-Formations DeGasquet…) m’ont permis de m’ouvrir à différentes techniques et à rendre mon métier encore plus passionnant.

 

"Un bébé rallonge les jours, raccourcit les nuits et multiplie le bonheur". 

 

  • Préparation à l’accouchement par la sophrologie

En début de grossesse, la sophrologie peut aider à accepter les changements physiques (fatigue, nausées,  insomnies..) et à mieux vivre psychologiquement la grossesse.

Dès 6 mois de grossesse, la future maman apprendra à gérer la douleur par la relaxation profonde, des exercices respiratoires et les techniques de visualisation positive.

Les positions favorisant la descente du bébé pendant le travail ainsi que les poussées sont également abordées.

 

  • Préparation à l’accouchement en Hypnodouceur

Il s’agit d’une préparation en auto-hypnose : celle-ci va permettre de libérer les peurs qui provoquent tension et douleur. Cette technique apporte à la fois de la détente et des clefs pour mieux gérer le stress et la douleur des contractions le jour de l’accouchement.    

                        

  • Atelier Massage bébé

Le massage bébé est un beau moment de rencontre avec le bébé qui permet de renforcer le lien entre les parents et l’enfant. L’apprentissage se fait en une seule séance d’une heure et peut s’envisager à partir de 3 semaines mais plus tard également. Par le massage, on favorise la détente du bébé, on peut soulager son inconfort digestif (coliques, constipation,..) et on aide le bébé à prendre conscience de son schéma corporel.

  • Atelier Eveil du tout petit (vers 4 mois)

Cet atelier propose aux parents des pistes pour aider à franchir à son rythme les grandes étapes du développement psychomoteur et l’amener ainsi de la position couchée sur le dos à la marche.

Contact / Horaire

Horaire : Mardi après-midi 

Contact / Prise de rendez-vous : 0479/91.64.37

Informations : Vous pouvez retrouver plus d'informations sur mon site internet : www.evelynegaspar.com

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