J’accompagne les enfants et adolescents de 5 à 16 ans qui :
• vivent des émotions fortes comme la colère, la tristesse ou l’angoisse, sans toujours savoir comment les exprimer,
• manquent de confiance en eux,
• ont du mal à poser leurs limites ou à dire ce qu’ils ressentent,
• peinent à trouver leur place dans leur environnement.

​

J’accompagne également les parents qui :

• découvrent la parentalité et souhaite avoir du soutien
• se sentent parfois dépassés dans leur rôle,
• souhaitent mieux comprendre leur enfant,
• ont besoin d’outils pratiques et d’un espace d’écoute bienveillant.

​

Toutes les émotions sont légitimes. Elles ont un message. Elles sont OK.
Mais parfois, ni l’enfant ni l’adulte ne savent comment les accueillir sans tension, sans débordement ou sans culpabilité.
Mon rôle, en lien avec les parents, est d’aider l’enfant à comprendre ce qui se passe en lui et à mettre en place des stratégies adaptées, pour que chacun retrouve plus de calme, de lien, et de sécurité au quotidien.

​

Mon approche est pratique, ludique, individualisée et brève.
J’utilise des supports créatifs, visuels ou concrets, selon l’âge et les besoins.
Je crois profondément que chaque enfant, comme chaque parent, a en lui les ressources pour évoluer positivement – il suffit parfois d’un petit coup de pouce au bon moment.

​

​