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- Coach de vie -

Louise Le Gars

Photo Vitasanté.png

Et si vous osiez reprendre les rênes de votre vie ?


Je suis Louise, coach de vie certifiée et formée à des approches reconnues telles
que la PNL, la psychologie positive, l’analyse transactionnelle, l’approche
systémique de Palo Alto, les neurosciences appliquées et la communication non
violente (CNV). Grâce à ces outils puissants et éprouvés, je vous propose un
accompagnement sérieux et personnalisé, conçu pour vous aider à passer à
l’action et à transformer vos aspirations en résultats concrets.

 

  • Vous vous sentez parfois pris·e dans un quotidien en mode autopilote, à

enchaîner les journées sans vraiment choisir votre chemin ?

  • Vous rêvez d’une vie qui vous ressemble, mais vous ne savez pas par où

commencer ?

  • Vous êtes prêt·e à vous recentrer, à explorer vos ressources et à agir pour

transformer durablement votre quotidien ?

Mon approche : prendre le temps de se reconnecter à soi et agir

Un accompagnement en coaching, c’est bien plus qu’un coup de pouce ponctuel.
C’est une opportunité de sortir des schémas automatiques, de prendre le temps de vous reconnecter à vos valeurs profondes et à vos besoins, mais aussi d’explorer vos forces, vos talents et vos ressources uniques pour vous appuyer sur des bases solides et avancer.

 

Mon rôle est de vous accompagner dans ce cheminement et de vous aider à :
✨ Clarifier vos priorités et bâtir un plan d’action concret pour avancer avec intention.
✨ Sortir des blocages et des automatismes qui freinent votre épanouissement.
✨ Renforcer votre confiance et votre estime de vous-même pour oser agir.
✨ Trouver un équilibre durable entre vie professionnelle et personnelle, et mieux gérer le stress.
✨ Améliorer vos compétences relationnelles, comme communiquer efficacement, vous affirmer et gérer les conflits.
✨ Développer votre résilience pour surmonter les défis et vous adapter au changement.

 

Rendez-vous au centre médical Vitasanté à Mont-Saint-Guibert les jeudis après-midi pour un premier pas vers du changement !
Vous pouvez me contacter par e-mail à louiselegars.coach@gmail.com

 

Au plaisir de vous accompagner vers une vie épanouie et en harmonie avec vos choix !

Contact / Horaire

Horaire : jeudi après-midi 

Contact / prise de rendez-vous  : Par téléphone ou mail :  010/394844

       louiselegars.coach@gmail.com

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